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睡眠质量评估100分跟80分的区别也还是很大的。
往常,起床后,赵静都会感觉脑子里昏昏沉沉。
要过至少10分钟才会逐渐清醒。
今天,跟往常任何时候都不太一样,她感觉自己的脑袋异常的清醒。
昨晚的睡眠,就好像给自己的脑袋做了一个深层次的清理一样。
脑袋里各种乱七八糟的杂念,一些没用的念头,一些烦心事,好像都被清理掉了一样。
赵静感觉自己今天的精气神前所未有的好,好的不得了!
“这种婴儿式的睡眠体验真的太棒了!这才是睡觉啊!”
入住温馨小屋的第一天,赵静已经开始有些喜欢上这里了。
见钟鑫在那儿呼呼大睡,睡的正香,赵静也不打扰他,自己下床穿好衣服去洗手间内洗漱。
“太坏吃了那饺子,你感觉要是在景区住下10天话,你至多得胖10斤!”
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